Quand consulter Notre approche Nos domaines Le cabinet Pratique Prendre rendez-vous

Il y a des moments où la vie demande plus qu'un effort.
Elle demande une lecture.

Cabinet de psychologie clinique européenne à Rabat.

Consultations en français pour adolescents et adultes confrontés aux moments charnières de la vie.

En cabinet et en visio · Adolescents dès 14 ans

Un espace pour avancer.

Corebis accompagne celles et ceux qui traversent des moments où la vie pèse plus qu'elle n'avance.

Anxiété, épuisement, perte de repères, conflits relationnels, choix professionnels difficiles, transitions personnelles — chacune de ces situations a ses mécanismes propres. Comprendre ces mécanismes, c'est commencer à les désarmer.

Notre approche s'appuie sur les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) : une méthode rigoureuse, scientifiquement validée, orientée vers des résultats concrets.

Rigueur clinique

Une approche validée scientifiquement, recommandée par l'OMS et la Haute Autorité de Santé.

Intelligence du contexte

Une lecture fine de votre environnement : familial, culturel, professionnel.

Confidentialité absolue

Le secret professionnel est un principe intangible, sans exception.

Lever les malentendus.

Avant de prendre rendez-vous, voici ce qu'il est utile de savoir sur une thérapie.

— ce qu'elle n'est pas —

Les idées reçues

  • Un signe de faiblesse
  • Un long monologue sur le passé
  • Un jugement sur votre vie
  • Une dépendance au thérapeute
— ce qu'elle est —

Notre pratique, en quatre principes.

  • IUn choix lucide.
  • IIUn travail concret sur le présent.
  • IIIUn espace pour comprendre.
  • IVUne autonomie que vous reconstruisez.

Quel que soit votre rapport à la démarche, un premier échange permet d'avancer.

Comment pouvons-nous vous aider ?

Quatre territoires d'intervention, une même méthode rigoureuse.

Les Thérapies Cognitives & Comportementales.

Une méthode qui ne soigne pas le passé. Elle reconfigure le présent.

Les TCC sont aujourd'hui l'approche psychothérapeutique la plus documentée scientifiquement. Recommandées par l'Organisation Mondiale de la Santé et la Haute Autorité de Santé, elles offrent des résultats concrets, mesurables, et durables.

Tout commence par cette boucle.

Et c'est en elle que se trouve l'issue.

La boucle TCC : situation, pensée, émotion, comportement Schéma central de la thérapie cognitive et comportementale. la boucle SITUATION un déclencheur extérieur ou intérieur PENSÉE interprétation automatique ÉMOTION ce que l'on ressent dans le corps COMPORTEMENT ce que l'on fait — ou évite

Quatre dimensions liées en permanence. Modifier l'une d'elles transforme toutes les autres.

Cliquez sur chaque pôle pour découvrir comment la TCC agit à ce niveau.

Comment se déroule un suivi.

Quatre phases, à votre rythme.

Les 4 phases d'un suivi en TCC Timeline horizontale : Comprendre, Identifier, Expérimenter, Ancrer. 1 Comprendre cartographier la situation 2 Identifier nommer les mécanismes 3 Expérimenter tester d'autres façons de faire 4 Ancrer que les acquis tiennent dans le temps DÉBUT AUTONOMIE Une démarche à votre rythme, avec une évaluation régulière des progrès.
30+
années d'expérience clinique
2
modalités : cabinet & visio
100%
confidentialité absolue
4
territoires d'intervention

Pourquoi choisir la TCC ?

Une durée bornée

On ne s'éternise pas. Objectifs clairs dès le départ, points d'étape réguliers, démarche évaluée ensemble.

Des résultats mesurables

On évalue concrètement les progrès. Vous voyez où vous en êtes — pas seulement où vous étiez.

Une démarche active

Vous n'êtes pas spectateur de votre thérapie. Vous êtes acteur, partenaire du processus.

Un socle scientifique

Recommandées par l'OMS et la Haute Autorité de Santé pour de nombreux troubles psychologiques.

Quatre territoires, une même méthode.

De la difficulté qui s'installe au moment de bascule qui demande une lecture — la TCC offre dans chacun de ces territoires des outils précis et adaptés à votre contexte.

Psychothérapie

Quand l'anxiété, l'épuisement ou la perte de repères s'installent comme un bruit de fond permanent.

Troubles anxieux

Anxiété généralisée, attaques de panique, phobies, TOC. Des protocoles éprouvés pour reprendre le contrôle, à votre rythme.

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Dépression & burn-out

Quand la fatigue devient un état, quand le travail vous a vidé. Comprendre, reconstruire un rapport durable à soi.

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Confiance en soi

Syndrome de l'imposteur, peur du jugement, autocritique. Ces schémas ne sont pas votre nature — ils se transforment.

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Difficultés relationnelles

Dépendance affective, conflits récurrents, limites mal posées. Comprendre les schémas qui se rejouent.

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Addictions

Cannabis, alcool, tabac, écrans, jeux, achats. Une approche sans jugement, centrée sur les déclencheurs et le changement.

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Estime de soi & rapport au corps

Image dévalorisée, rapport conflictuel au corps, comportements alimentaires perturbés. Reconstruire un regard juste.

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Transitions professionnelles

Choisir, changer, recommencer.

Sans se perdre en route.

Trois situations professionnelles Trois portes d'entrée : orientation, reconversion, retour au travail. — TROIS PORTES, UNE MÊME DÉMARCHE — PORTE 01 Orientation & choix professionnel au départ d'une trajectoire PORTE 02 Reconversion & bilan de compétences quand le chemin ne correspond plus PORTE 03 Retour au travail après burn-out reconstruire un rapport sain

Quelle que soit la porte que vous franchissez, la méthode reste la même : entretien d'analyse, outils psychométriques validés, projet réaliste construit ensemble.

Porte 01

Pour celles et ceux qui doivent choisir une voie.

Études supérieures, premier métier, premier vrai choix : ce moment est rarement vécu comme une exploration libre. Entre les attentes implicites, les pistes prestigieuses et la peur de mal choisir, beaucoup de jeunes adultes se figent dans l'hésitation.

Notre accompagnement vous aide à clarifier ce qui vous appartient vraiment, à mesurer vos aptitudes par des outils validés, et à construire un projet qui tient à la fois compte de vos aspirations et de votre contexte.

Porte 02

Pour celles et ceux qui se sentent au mauvais endroit.

Le travail vous nourrit moins qu'il ne vous use. Vous envisagez de changer, sans savoir vers où. Une reconversion bien menée ne se décide pas sur un coup de tête : elle se construit.

Le bilan se déroule en plusieurs temps :

  • Un entretien d'analyse approfondi pour identifier motivations, contraintes et leviers
  • La passation d'un outil d'orientation professionnelle validé
  • Un entretien de restitution pour construire un projet réaliste et faisable
  • En option, un accompagnement post-évaluation pour soutenir la mise en œuvre
Porte 03

Pour celles et ceux qui reviennent — et qui veulent revenir autrement.

Un retour au travail après un arrêt n'est pas un simple redémarrage. C'est un moment où il faut comprendre ce qui a conduit à l'épuisement, identifier les signaux à ne plus ignorer, et reconstruire un rapport au travail compatible avec qui vous êtes devenu(e).

L'accompagnement combine les outils de la TCC — régulation émotionnelle, restructuration cognitive, affirmation de soi — avec une réflexion sur vos exigences propres et celles de votre environnement professionnel.

Grandes transitions de vie

Devenir adulte, fonder un couple, devenir parent, passer à la retraite.

Chaque transition redessine ce qu'on est.

Chaque transition redessine ce qu'on est.

Aucune de ces étapes n'est neutre. Toutes redéfinissent ce qu'on attend de nous.

Les 4 grandes transitions de vie Frise verticale : devenir adulte, vie de couple, parentalité, passage à la retraite. I — PREMIER PASSAGE — Devenir adulte Trouver sa place sans rompre avec ce qui nous a construit. II — DEUXIÈME PASSAGE — Vie de couple Construire à deux sans que les attentes invisibles n'usent le lien. III — TROISIÈME PASSAGE — Parentalité Transmettre sans reproduire, accompagner sans porter à la place de l'autre. IV — QUATRIÈME PASSAGE — Passage à la retraite Quand le statut s'efface, redéfinir ce qui nous tient debout. Quatre seuils, une même question : qui devenons-nous, dans ce passage ?
Premier passage

Trouver sa place sans rompre avec ce qui nous a construit.

Devenir adulte ne se résume pas à un âge, ni à une indépendance financière. C'est le moment où l'on doit décider qui l'on est — souvent dans un environnement qui a déjà sa propre idée sur la question. Études, premier métier, premier choix de vie : chaque décision devient un terrain où se mesurent ses aspirations propres et les attentes que l'on porte sans toujours les avoir choisies.

Beaucoup de jeunes adultes oscillent alors entre deux écueils symétriques : se conformer en s'oubliant, ou rompre en se perdant. Aucun des deux ne construit une identité solide.

L'accompagnement vise à trouver une voie qui appartienne réellement à la personne, sans qu'elle ait à renier ce qui l'a fait grandir. C'est un travail patient, qui combine clarification des valeurs, gestion de la peur du jugement, et construction de l'autonomie émotionnelle.

Deuxième passage

Construire à deux sans que les attentes invisibles n'usent le lien.

La vie de couple est rarement une question de « compatibilité ». C'est une question d'équilibres. Équilibre des charges domestiques, mentales, émotionnelles. Équilibre entre l'individu et le foyer. Équilibre entre le couple et la famille élargie. Tant que ces équilibres restent invisibles, les tensions s'accumulent en silence et finissent par déborder sur des sujets qui n'étaient pas les vrais.

Le travail en thérapie ne consiste pas à juger qui a raison. Il consiste à rendre visibles les charges qui n'étaient pas dites, à apprendre à les négocier, à distinguer le désaccord normal du conflit qui s'installe.

L'accompagnement peut être individuel ou en couple, selon ce qui sert le mieux la situation. Dans tous les cas, l'objectif n'est pas de revenir à un état antérieur, mais de construire un fonctionnement plus juste et plus durable.

Troisième passage

Transmettre sans reproduire, accompagner sans porter à la place de l'autre.

Devenir parent n'est pas seulement prendre soin d'un enfant. C'est aussi se retrouver, parfois brutalement, face à la manière dont on a soi-même été élevé — et décider, consciemment ou non, ce que l'on garde et ce que l'on change.

Cette mise en miroir peut être difficile, surtout quand on souhaite offrir à ses enfants une enfance différente de la sienne, tout en restant fidèle à des valeurs familiales que l'on n'a pas envie de renier.

Les motifs de consultation sont nombreux : épuisement parental, doutes éducatifs, conflits avec un adolescent, divergences au sein du couple sur l'éducation, accompagnement d'un enfant en difficulté.

Le travail consiste à clarifier ce que vous voulez transmettre, à identifier les schémas que vous voulez interrompre, et à reconstruire une posture parentale qui soit à la fois ferme et chaleureuse.

Quatrième passage

Quand le statut s'efface, redéfinir ce qui nous tient debout.

La retraite est rarement la simple cessation d'une activité. C'est, pour beaucoup, la dissolution silencieuse d'une identité — surtout lorsqu'on a construit toute sa vie autour de son rôle professionnel. Le statut social, le rythme, la sensation d'utilité, l'appartenance à un milieu : tout cela disparaît en quelques mois.

Beaucoup de cadres et de professions libérales abordent cette transition avec une impression d'enthousiasme, qui cède la place, plus rapidement qu'on ne le pense, à un vide difficile à formuler. Ce vide n'est pas une dépression. C'est un passage.

L'accompagnement vise à donner à ce passage une vraie lecture : comprendre ce qui se joue, identifier les pertes invisibles, et reconstruire un projet de vie qui ne repose plus sur le statut, mais sur ce qui a toujours été essentiel à la personne — souvent depuis bien avant la carrière.

Adolescents (14-17 ans) & jeunes adultes (18-28 ans)

Construire son identité, sans s'effondrer sous le regard des autres.

Entre la fin de l'enfance et le début de l'âge adulte, certains s'effondrent sans qu'on comprenne pourquoi. D'autres s'éteignent en silence. Ces signaux ne sont pas des caprices : ce sont des appels.

Entre deux mondes.

L'adolescence et la jeunesse adulte ne sont pas un âge. Ce sont un passage entre deux territoires.

L'adolescent entre deux mondes Deux cercles qui se chevauchent : ce qui nous a construit, ce que nous devenons. — MONDE 01 — — MONDE 02 — Ce qui nous a construit Ce que nous devenons la famille les valeurs reçues les attentes implicites le regard des proches les choix propres une voix qui s'affirme des aspirations neuves un projet à construire LÀ OÙ ÇA SE JOUE la zone de tension Quand cette tension devient un blocage, un effondrement scolaire, un repli silencieux, une anxiété qui s'installe — il est temps d'agir.
14 — 17 ans

L'adolescence n'est pas un caprice à traverser. C'est une construction.

Entre 14 et 17 ans, l'identité se construit massivement à travers le regard des autres : amis, école, réseaux sociaux, famille. Quand cette construction se grippe, les signaux peuvent être bruyants (conflits, opposition, comportements à risque) ou silencieux (repli, perte de motivation, tristesse persistante). Dans les deux cas, ils méritent une lecture.

L'accompagnement d'un adolescent est différent de celui d'un adulte. Le travail repose sur la construction d'une alliance thérapeutique où l'adolescent se sent respecté, non jugé, et acteur de la démarche. Le rôle des parents est essentiel — mais leur place reste à la périphérie du travail, jamais au centre.

Les motifs fréquents : anxiété scolaire, harcèlement, difficultés relationnelles, troubles du comportement alimentaire, conflits familiaux, perte de confiance, comportements à risque.

18 — 28 ans

L'âge où l'on devrait savoir, mais où l'on ne sait pas encore.

La période des études supérieures et des premières années professionnelles est paradoxale. On y attend de soi une clarté que l'on n'a pas encore. On y prend des décisions structurantes — études, orientation, premières relations sérieuses, parfois mariage — sans avoir toujours les outils pour le faire sereinement.

Beaucoup de jeunes adultes consultent à ce moment précis : pour clarifier un choix qui les bloque, pour traverser une rupture, pour reprendre confiance après un échec, pour comprendre une anxiété qui s'installe, ou simplement pour faire le point avant un engagement important.

L'approche TCC est particulièrement adaptée à cet âge : concrète, orientée vers des résultats, à durée bornée. Quelques mois suffisent souvent à débloquer une situation qui paraissait inextricable.

Un lieu où la rigueur d'une formation européenne rencontre l'intelligence d'un contexte.

Un cadre, une présence, une méthode.

Corebis est un cabinet de psychologie clinique installé à Rabat, dédié à l'accompagnement des adolescents et des adultes francophones.

L'approche repose sur les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) : une méthode rigoureuse, scientifiquement validée, orientée vers des résultats concrets.

Un cadre simple, des matériaux nobles, une lumière douce. Un lieu pensé pour que la parole puisse advenir, sans détour.

Le bureau de consultation, Rabat

Un espace pensé pour accueillir la parole.

Notre psychologue

Nathalie Renée E.

Psychologue clinicienne européenne et psychothérapeute.

Formée dans des universités d'État belges (Master en Psychologie et 3ème cycle en Thérapies Cognitivo-Comportementales, Bac+7) et membre de la Commission belge des psychologues, j'exerce les TCC selon les standards cliniques européens depuis plus de trente ans. Mon parcours, particulièrement diversifié, me permet d'accueillir des problématiques très différentes — de l'adolescent en construction au cadre en transition, de la personne aux prises avec une phobie à celle qui cherche à se réinventer professionnellement ou à donner sens à un nouveau chapitre.

Installée à Rabat et expatriée moi-même, je connais de l'intérieur la culture marocaine, dont je partage le quotidien. Cette double appartenance — européenne par la formation, marocaine par la vie — me permet d'accompagner avec une justesse particulière aussi bien les familles marocaines que les francophones expatriés, en restant attentive aux tensions spécifiques qui traversent chaque culture.

Tout ce qu'il faut savoir avant de prendre rendez-vous.

En cabinet

8 rue Tobrouk, appartement 11 (4ème étage)
Hassan, Rabat.

En visioconférence

Séances via WhatsApp, où que vous soyez. Efficacité thérapeutique identique au présentiel.

Tarifs

Communiqués lors de votre prise de contact.

Horaires

En semaine, sur rendez-vous.

Comment cela se passe, concrètement.

De votre premier message au début du suivi.

Les 4 étapes du premier contact Du premier appel au début du suivi. 1 Le premier contact vous prenez l'initiative 2 L'accueil nous fixons un rendez-vous 3 La rencontre nous faisons connaissance 4 Le cheminement nous décidons de la suite VOTRE INITIATIVE DÉCISION PARTAGÉE La première rencontre n'engage à rien. C'est un temps d'écoute et de clarification.

Un premier échange, sans engagement.

Vous pouvez nous joindre directement par téléphone, WhatsApp ou e-mail :

Ou laissez-nous un message via le formulaire, nous vous recontactons dans les meilleurs délais :

Questions fréquentes.

Le psychologue est un spécialiste du fonctionnement psychique, formé à l'université. Il utilise la parole et des techniques thérapeutiques comme outils de travail. Le psychiatre est un médecin spécialisé qui peut prescrire des médicaments. Les deux approches sont complémentaires.
Cela dépend de votre situation. En TCC, certaines problématiques ciblées se résolvent en quelques séances. D'autres, plus complexes, demandent un travail plus long. Nous faisons régulièrement le point ensemble pour que la démarche reste utile et pertinente.
Nous accompagnons les adolescents à partir de 14 ans, ainsi que les jeunes adultes jusqu'à 28 ans. L'approche est spécifiquement adaptée à chaque tranche d'âge : avec les adolescents, le travail repose sur la construction d'une alliance thérapeutique solide où le jeune se sent acteur et respecté. Les parents sont informés mais ne sont jamais au centre du travail.
Oui, absolument. Le secret professionnel est un principe fondamental de la profession de psychologue. Rien de ce qui est échangé en séance ne sera communiqué à un tiers sans votre accord explicite.
Oui. Le cabinet accueille en français aussi bien les expatriés installés au Maroc que les Marocains francophones, à Rabat et dans ses environs, en cabinet dans le quartier Hassan comme en visioconférence. L'approche TCC y est identique, et nous portons une attention particulière au contexte de chacun : adaptation à un nouveau pays, double culture, éloignement familial ou repères à reconstruire.
Les études scientifiques récentes montrent que la thérapie en ligne est aussi efficace que la thérapie en face-à-face pour la grande majorité des problématiques. La visio offre en outre une flexibilité appréciée par de nombreux patients, notamment les expatriés ou les personnes à l'emploi du temps chargé.
Bien sûr. La première rencontre est justement là pour évaluer ensemble si un accompagnement est adapté. Il n'y a pas de seuil minimum de souffrance pour consulter. Si vous y pensez, c'est déjà un signe que quelque chose mérite votre attention.
Le bilan se déroule en plusieurs étapes : un entretien d'analyse approfondi, la passation d'un outil d'orientation professionnelle validé, puis un entretien de restitution pour construire un projet réaliste. Un accompagnement post-évaluation peut également être proposé. Contactez-nous pour connaître les modalités et tarifs.
Oui, c'est souvent un moment où une lecture professionnelle est précieuse. Le passage à la retraite est rarement une simple cessation d'activité : c'est une transition qui redéfinit l'identité, le rythme et la place sociale. L'accompagner avec un psychologue permet de transformer ce passage en projet plutôt qu'en perte.
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